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ロルフィング（ROLFING®）は、アメリカの生化学者アイダ・P・ロルフ博士によって創始されたボディワークです。もともとは「ストラクチュラル・インテグレーション（Structural Integration＝身体構造統合法）」と呼ばれているテクニックの一種で、骨や筋肉などに働きかける従来の一般的な代替療法とは異なり、人間の身体構造を考えた場合に絶対に欠くことのできない重要な器官、＜筋膜＞に焦点を当てています。 筋膜とは、筋肉・骨・様々な臓器など身体の中のありとあらゆるものを繋ぎ・包み込み・保護している結合組織で、その柔軟性や弾力性が筋肉の状態や骨の位置関係を決めるため、これが人間の身体構造に非常に大きな影響を与えています。筋膜は身体に対する様々な要因で固くなったり癒着したりして身体のバランスを崩します。身体は一部分のバランスが崩れると重力に対する力学的作用でそれを補う方向に力が加わり、その結果、身体全体のバランスが崩れ様々な悪影響を身体に及ぼします。ロルフィングは重力場であるこの地球上で、身体を重力に対して一番無理のないバランスに向上させるということを目標に、10回のシリーズを通して身体各部の筋膜を弛め・正しい位置に導き・統合するというプロセスを踏むことで、身体が一つのシステムとしてスムーズに機能することを目指します。 ロルフィングは、治療ではなく、重力を使用するための準備をします。これは、人間を重力と関連付けるための準備です。ロルフィングの方針は、人間と重力の関係を創り出すことです。  Try ROLFING®（以下のような方々に、ロルフィングを強くお薦めします！）・猫背などの不良姿勢を改善したい。 ・美しいプロポーションになりたい。 ・肩こり・腰痛・むち打ちなどの慢性的な痛みや疲労感・ストレスなどを軽減したい。 ・スポーツ・ダンス・音楽などのパフォーマンスアップを望んでいる。 ・ヨガやウォーキングなどの身体操作を快適におこないたい。 ・伝統医学の治療法やリハビリテーションに懐疑的。 ・新しい健康法を探している。 ・メンタル面の充実と成長を図りたい。 ・自己のライフスタイルに変化を求めている。 The Basic 10 Series The Advanced 5 Series Article Links: http://zico.cocolog-nifty.com/blog/2007/02/8_8f50.html http://player.vimeo.com/video/31487734?title=0&byline=0&portrait=0 ※ロルフィング（ROLFING®）は医療・治療行為ではありません。 ※ROLFING®は米国The Rolf Institute® of Structural Integrationの登録商標です。 |
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